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Hello my proud & lovely readers !

Comment allez-vous ?

 

 

Premier dimanche du mois et cette fois-ci, je reviens avec la #TeamRDVBAM et un nouveau sujet : « l'estime de soi » ! Pour celles et ceux qui ne savent pas encore ce qu'est le RDVBAM Challenge, je vous expliquait tout, lors de ma première participation ici !

 

 

 

 

« L’estime de soi est le résultat d’une auto-évaluation.

Il s’agit en quelque sorte d’un baromètre révélant dans quelle mesure nous vivons en concordance avec nos valeurs.

L’estime de soi se manifeste par la fierté que nous avons d’être nous-même et repose sur l’évaluation continue de nos actions. »

 

Cette définition me plaît tellement que je me dis que je pourrais m’arrêter là ! Vous me connaissez déjà, alors suivez le guide de mes pensées !

 

 

 

 

Pour commencer, je dirais que l’estime de soi commence par notre éducation, celle que nous recevons de nos parents. Ils nous apprennent à nous aimer, à croire en nous, à croire en nos projets, à se donner les moyens de concrétiser nos projets. Ils sont également présents en cas d’échecs alors que tout le monde a disparu. Mais ils nous apprennent également et principalement à nous aimer et à ne pas nous sentir inférieure face aux autres dans certaines situations.

 

Prenons l’exemple du cheveu « Noir » quelle que soit sa forme. Combien d’entre nous ont pris du temps à accepter la nature de leurs cheveux ? Combien d'entre nous n'aiment toujours pas ses cheveux ? Vous savez, ce cheveu :

  • si différent du type européen ou asiatique.
  • qui shrinke à la moindre goutte d’humidité et qui cache sa longueur tout au long de l’année ?
  • qui ne se laisse pas démêler par n’importe quel peigne et/ou n’importe quelle technique ?

L’estime de soi passe donc par l’éducation. Si nous n’inculquons pas à nos enfants cet amour de nos cheveux, comment pourront-ils porter fièrement leurs couronnes ? Sans aucune honte ou peur des moqueries ?

 

 

En dehors des cheveux, il y a également d’autres messages que les parents inculquent à leurs enfants et qui entrent en compte dans la ligne de mire de notre estime de soi.

Les exemples peuvent être nombreux, mais je pense que vous avez compris le principal message de cette introduction.

 

 

 

 

Ensuite il y a nos propres expériences. Celles que nous faisons en étant adolescent, adulte, parent, professionnel, … Certaines de nos expériences sont parfois tellement difficiles qu’elles remettent parfois les bases que nos parents et nous-mêmes avons construites. Le doute et la peur s’installent avant de laisser place à ce sentiment d’échec. C’est à ce moment précis qu’il faut se souvenir de ces bases afin de se relever, de se fixer de nouveaux objectifs (ou de revoir ses objectifs) et de se donner l’ensemble des moyens nécessaires pour arriver à les atteindre.

Généralement, une fois cette phase de doute passée et que l’on se souvient de la raison pour laquelle on se bat, l’évaluation de son succès est alors encore plus grande et satisfaisante.

 

 

 

 

L’estime de soi est très importante. N’oubliez jamais qui vous êtes, d’où vous venez, ou vous souhaitez aller, mais surtout où vous ne souhaitez pas aller et qui vous ne souhaitez pas devenir ! Sans cet estime de soi, il est souvent difficile d'avancer, d'avoir confiance en soi et surtout de reconnaître que nos actes ou paroles étaient bons ou mauvais.

Dans ce dernier cas, l'estime de soi va nous permettre de rebondir pour s'améliorer et ne plus recommencer cette erreur.

 

 

 

 

Que signifie l'estime de soi pour vous ? Je suis curieuse de savoir quelle est VOTRE pensée sur ce sujet, mais surtout, dites-moi, êtes-vous fiers de vous-mêmes ?!

 

En attendant, d'avoir VOS interprétations de l'estime de soi, voici ceux des copines et du copain de la #TeamRDVBAMChallenge ! Bonne lecture et rendez-vous la semaine prochaine avec une nouvelle revue de produit capillaire qui devrait vous surprendre !

 

 

 

 

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Tag(s) : #RDVBAMChallenge

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